Bonjour à toutes et tous.
Aujourd'hui j'ai décidé que dorénavant, je vous partagerai quelques un de mes posts Instagram.
Ce sont de posts qui me sont souvent chuchotés, qui me viennent instinctivement et intuitivement.
Des messages qui je le sais, touchent souvent beaucoup de personnes au moment où il me viennent à l'esprit, et je pense que ces posts ne sont pas anodins.
Je me suis donc décidée de les partager ici, afin qu'ils restent quelque part, du moins ailleurs que sur Instagram.
Aujourd'hui je vous fais donc part de mon Rituel de Libération que j'avais écris un jour de Nouvelle Lune, mais que je réalisais déjà avant
ce jour là.
Depuis que j'ai décidé de vous le partager les retours qui m'ont été fait ont été très positifs, l'effet de légèreté et de calme que les personnes ont ressentis sont tout à fait le but
recherchés, me voici donc ravie.
C'est un Rituel que j'ai créée à la base pour ces moments où l'on ressent le besoin de s'alléger, de se libérer de certains poids, que l'on peut souvent se créer soi même en raison d'un bruit
trop polluant dans notre esprit.
J'ai décidé, volontairement, de recopier l'exact post de mon Instagram, car il reflète une atmosphère à un moment donné, un moment important où les choses ont eu besoin d'être dites, et dites de
cette manière et pas d'une autre.
J'aime la spontanéité, recopier ce post ne reflètera peut-être pas la spontanéité de ce moment là, mais il restera ainsi aussi vrai qu'au moment où mes doigts l'ont écrit.
Voici le post du 16 Janvier 2018
Rituel Nouvelle Lune du 17 Janvier 2018
A toutes celles et ceux qui ressentent en ce moment une transition dans leur vie, lente et parfois douloureuse, je vous conseille ce petit rituel pour demain.
Simple à réaliser, en pleine conscience, sans trop en demander la Lune.
Être plutôt dans une démarche de paix, de calme et de ralentissement.
Vous pourrez bien sûr poser vos intentions, mais celle qui est la plus importante pour vous aujourd’hui, est de vous sentir plus légère.
(J’avoue ne pas aimer demander beaucoup de choses à la Lune, j’aime nettoyer les choses au fur et à mesure, y aller step by step).
Ce
rituel se passe dans votre salle de bain. Vous pouvez allumer une bougie et de l’encens, mettre une musique douce.
Prenez tout simplement une douche à une bonne température, ressentez vos muscles se détendre. Vous n’êtes pas là pour vous « laver » mais vous êtes là pour supprimer quelques tensions
et énergies négatives qui s’accrochent à vous.
Faites partir le pommeau de douche de votre cou (même votre visage si vous supportez l’eau sur votre visage, ce n’est pas une obligation), et et allez jusqu’aux bouts de vos doigts,comme si avec
cette eau vous nettoyiez « des poussières d’énergies négatives », en douceur vous repartez du cou, et faites de même sur le second bras, puis chacune de vos jambes jusqu’aux doigts de
pieds. Visualisez ces petites poussières chargées de négatif et laissez les partir en douceur.
Pensez ou dites tout haut « je m’allège et me libère de ce qui me pèse, tout ira bien, l’évolution est en marche et nécessaire, tout ira bien ». Vous pouvez répétez les mêmes gestes
2/3 fois jusqu’à ce que vous vous sentiez plus légère.
Les larmes peuvent monter, laissez-vous aller, elles participent au processus.
Prenez le temps. Essayez de faire cela avant de vous coucher.
Vous pouvez ensuite vous masser le corps avec de l’huile végétale neutre (amande douce par exemple) additionnée de 2/3 gouttes d’huiles essentielles de lavande à la sortie de votre
douche.
Si vous avez du Quartz Rose, mettez la près de votre lit, pour vous accompagner dans cette phase d’adoucissement.
Vous n’avez pas forcément besoin de la nouvelle Lune pour faire ce petit rituel, il est vraiment intéressant de le faire quand il y a un surplus d’émotions et de tensions.
Réalisez-le en conscience et en prenant soin de vous. Aimez-vous, occupez-vous de vous comme si vous vous occupiez d’un enfant qui a besoin de réconfort.
Je vous souhaite une merveilleuse soirée.
Tout ira bien💜
N’hésitez pas à me dire si cela vous à fait du bien ❤️
Sur ce Blog je n'ai malheureusement pas moyen de vous avertir d'une réponse à vos commentaires par e-mail mais sachez que je réponds à tous les commentaires dans la journée, donc si vous attendez une réponse de ma part il y en aura forcément une
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